Maladie de civilisation, ça veut dire quoi ?





Savez-vous que la majorité des maladies dites "de civilisation" (caries, acné, dépression, asthme, maladies cardiovasculaires, cancer, obésité, diabète, alzheimer, etc) étaient rares dans les pays occidentaux au début du 20ème siècle, avant la révolution industrielle ?


Et qu’elles sont toujours relativement rares dans les pays qui n’ont pas adopté l’alimentation de type occidentale moderne, riche en produits transformés, en sucre, en additifs, etc ?


Interpellant, non ?


✅ MON CONSEIL : Prenez l’habitude de lire la composition des produits que vous achetez et évitez ceux qui ont une liste d’ingrédients interminable. Ils sont souvent super trafiqués et remplis d’additifs chimiques