Dis moi qui tu es, je te dirai quoi manger !

Sais-tu que nous avons tous un profil alimentaire qui nous est propre ? Et que c'est lorsque nous mangeons selon notre profil que nous optimisons notre santé au maximum : 

 

Digestion de rêve, énergie au top, peau magnifique,

sommeil de qualité et réparateur, concentration optimale, mémoire d’éléphant, excellentes performances physiques, libido d’enfer, etc. Pffiou, ça fait rêver, non ?

À l’inverse, une alimentation peu adaptée peut affaiblir l’organisme et est souvent synonyme de carences entraînant fatigue, perte de cheveux, digestion difficile, kilos superflus, douleurs musculaires et articulaires, sautes d’humeur et maladies.

L’objectif du profilage alimentaire, selon l'approche de Taty Lauwers, est de déterminer ton profil et de te proposer le plan alimentaire le mieux adapté à ton métabolisme.

Est-ce fait pour toi ?

Que tu aies juste envie d'optimiser ta santé de manière générale, que tu cherches à perdre du poids ou que tu souffres de troubles plus sérieux : glycémie instable, allergies, intolérances alimentaires, fatigue chronique, mauvaise digestion, sommeil compliqué, inflammations, manque de concentration​, soucis dermatologiques, etc...

 

Tu frappes à la bonne porte !

Tu veux connaitre

Ton profil ?

Je t'inviterai à remplir un questionnaire en ligne pour déterminer ton profil métabolique profond et pour détecter si tu souffres d’éventuelles pathologies dues à une alimentation peu adaptée à ton profil.

Le profilage alimentaire se base sur l'approche de Taty Lauwers et recoupe plusieurs grands courants : la médecine ayurvédique, l’alimentation selon le groupe sanguin (du naturopathe Peter d’Adamo), le Metabolic Typing (de William Wolcott) , la diathèse (du Dr Jacques Ménétrier) et le Mood Type (du Dr Julia Ross). Oui oui c'est du sérieux !

J'analyserai tes réponses et je t'enverrai par email, dans les jours qui suivent, le plan alimentaire et les recommandations les plus adaptés à ton métabolisme.

Je te donnerai également des idées de menus et des outils qui te permettront d'analyser les améliorations que tu pourras constater sur ta santé (meilleur sommeil, plus d’énergie, meilleure digestion, meilleure concentration, peau plus lisse, perte de poids si nécessaire, etc.). Tu as déjà envie d'y être, non ?

Si tu désires aller plus loin, nous planifierons une consultation (environ 1h - 1h15) pour élaborer ensemble un plan d'actions personnalisé en fonction de tes besoins, de tes habitudes de vie et de tes motivations.

Sur place :

297 Avenue Louise

1050 Bruxelles

Ou à distance :

via Skype ou téléphone. 

Par la suite, selon tes envies, nous planifierons un ou plusieurs rendez-vous de suivi (d'environ 30 minutes) pour répondre à tes nouvelles questions, pour adapter le plan d'actions si nécessaire et pour t'aider à garder la motivation afin d'atteindre tes objectifs !

You Go Girl !! ... ou Boy...

Parce que oui, manger équilibré, ce n'est pas que pour les filles ...

En route vers une optimisation de ta santé

Loin de moi l’idée de te faire changer tes habitudes du jour au lendemain, mon objectif est de te prouver que manger équilibré est simple et ne signifie pas faire une croix sur gourmandise et plaisir, bien au contraire !

 

Clique ci-dessous pour découvrir les packs et te lancer dans l’aventure, tu ne seras pas déçus !