🤝 DITES-MOI QUI VOUS ÊTES, JE VOUS DIRAI QUOI MANGER 🥙 !
Le saviez-vous ?
Nous avons tous un profil alimentaire unique et c’est en mangeant en accord avec ce profil qu'on se sent au top de sa forme :
💫 Excellente digestion
🌟 Peau magnifique
⚡ Énergie de feu
🥗 Ventre plat
😴 Sommeil de qualité
😊 Humeur au beau fixe
🎯 Concentration & efficacité optimales
🏋️♂️ Adieu kilos superflus !
Marre de tourner en rond et de ne jamais voir de résultats ?
Vous en avez assez des régimes qui ne durent pas, des conseils contradictoires sur internet et de vous sentir constamment fatigué(e), ballonné(e) ou mal dans votre peau ? Vous essayez de nouvelles méthodes, mais chaque fois vous revenez à la case départ, frustré(e) et découragé(e), sans savoir comment vraiment prendre soin de votre corps et de votre énergie au quotidien.
Vous êtes au bon endroit ! Je vous aide à découvrir votre profil alimentaire personnel et à adapter votre assiette en fonction de ce profil pour vous sentir au top de votre forme, une bonne fois pour toute, et pour longtemps !
Sans y passer des heures, sans privation, sans discours moralisateur, sans jargon inutile. Avec des mots simples, des infos clés, des conseils concrets et applicables tout de suite, des liste de courses, des recettes rapides à préparer et adaptées à une vie active. Le tout en passant un super moment, dans une ambiance conviviale !
Vous repartez avec des astuces qui font vraiment la différence, celles que vous pourrez garder toute votre vie. Pas de frustration, pas de régimes impossibles : juste des choix qui font du bien et des résultats qui durent ✨
Un accompagnement intense de 2 mois
Pendant 2 mois, nous avançons ensemble à travers des séances de coaching en ligne pour intégrer, étape par étape, tous les changements nécessaires afin de retrouver une dynamique positive, booster votre énergie et mettre en place des habitudes durables qui transformeront votre quotidien… et celui de votre famille.
Entre chaque séance, vous bénéficiez d’un suivi personnalisé via WhatsApp : je réponds à vos questions, je vous aide à lever vos blocages et à ajuster vos choix en temps réel, pour que chaque action compte et que les résultats soient au rendez-vous.
Transformez votre énergie… avec l’effet boost du groupe !
Avancer à plusieurs, c’est garder la motivation, se challenger, partager ses réussites et ses astuces, et rendre l’expérience encore plus conviviale.
Le petit plus Weshfood ? Même si les coachings se font en groupe, le suivi est personnalisé pour chacun, en fonction de votre profil alimentaire unique.
Ce à quoi vous accédez ?
👩🏼💼
4 séances de coaching en ligne
Pour vous donner les outils, infos clés & actions concrètes à mettre en place dans votre quotidien (4x1h).
📋
Votre rapport personnalisé
Vous répondez aux questionnaires pour déterminer votre profil et vous recevez votre rapport sur mesure.
👩🏻💻
Plateforme en ligne (accès à vie)
Ebooks, fiches mémos et exercices pour affiner vos connaissances bien au-delà des coachings.
💬
Groupe WhatsApp
Vous y posez vos questions, j'y réponds tous les jours (en semaine) pendant les 2 mois de l'accompagnement.
🥙
Toutes mes recettes gourmandes
Des idées saines, savoureuses, rapides à préparer, avec des ingrédients faciles à trouver, adaptées à toute la famille.
🍭
Cure spéciale Détox Sucre
Une cure de 10 jours pour vous désaccoutumer du sucre et vous sentir dans la meilleure forme de votre vie !
"Quasi plus de maux de ventre ! Ni de maux de tête. Je me lève aussi plus facilement le matin. Mon teint et ma peau sont plus beaux. Je suis moins "obsédée" par le sucre. J'ai beaucoup plus d'énergie qu'avant !"
Alexia
"J'ai adoré suivre le challenge ! En quelques jours, je me suis sentie véritablement mieux. Et j'ai trouvé cela très amusant ! J'ai pris beaucoup de plaisir à réaliser les exercices proposés, les fiches mémos sont accrochées dans ma cuisine et je continue à les utiliser tous les jours, et je me suis régalée avec les différentes recettes. Je ne les ai pas encore toutes testées, mais ça ne saurait tarder."
Marie
"J'ai mis en place les conseils que vous m'avez donnés. Je ne vais pas dire que ça a changé ma vie, mais presque ! Mon entourage privé et pro voit la différence. Je me suis affinée et je me sens vraiment mieux de manière générale. Tout le monde me trouve en pleine forme et souriante."
Caroline
Rejoignez le prochain groupe Weshfood
Mardi 4 novembre — 18h à 19h
Mardi 11 novembre — 18h à 19h
Mardi 18 novembre — 18h à 19h
Mardi 25 novembre — 18h à 19h
Accès au groupe WhatsApp jusqu'au 4 janvier 2026.
Indépendant(e) ou chef(fe) d'entreprise ? Intégrez ce programme à vos charges. Un investissement malin pour votre santé… et pour votre business. Les coachings se font en ligne. Vous accédez à la plateforme dès votre inscription. Places limitées (max 8 personnes) : ne traînez pas à vous inscrire !
Inscription SOLO
360€- La plus populaire
Inscription DUO
840€
/personne
420
Motivez un(e) ami(e), faites des économies
Inscription en solo pour rejoindre le groupe
"Non seulement j'ai appris beaucoup de choses durant le challenge, mais en plus les différents outils continuent à me servir de guide dans mon quotidien. Ça m'aide à savoir quoi manger, quand et en quelles quantités."
Nicolas
"Nous nous étions entendues en juillet avec la cure éviction/réintroduction. Depuis lors, j'ai perdu 7 kg et je n'ai plus mal au ventre. Je me note de reprendre rendez-vous avec vous en janvier pour faire le point! Merci pour tes conseils avisés et super utiles, je suis convaincue et mes copines le sont aussi !
Magali
"Je me répète, mais quel plaisir de faire ce bout de chemin à vos cotés.
C’est tellement riche et intéressant comme approche. Je suis tellement contente d’apprendre à mieux connaitre mon corps et ses besoins dans la douceur et dans l'écoute."
G.
"Je voulais trouver une solution à mes problèmes d'intestins qui ne digèrent rien, mes maux de tête, mes nuits de sommeil entrecoupées depuis la nuit des temps, la peau du visage qui n'en fait qu'à sa tête et cette fatigue éternelle. Bref, depuis que j'ai les clés qui me correspondent, je me sens beaucoup mieux, je suis en pleine forme, je n'ai plus de maux de tête (et ça c'est pas rien), et je dors des nuits complètes ..."
Astrid
"Le matériel que tu fournis combine l'aspect théorique et pratique pour nous aiguiller dans nos courses et en cuisine. Et ça, c'est génial !"
Mathilde
"Merci pour le rapport détaillé et ta belle présence lors de notre premier rendez-vous. C’est agréable de se sentir accompagnée dans ce genre d’aventure de transformation. J’ai hâte d’en apprendre davantage !"
C.I.G
"Cette nouvelle alimentation a vraiment amélioré mon eczéma. J'arrive enfin à bien dormir et je ne me gratte presque plus. Lorsque je me rappelle comment j'étais en début d'année, cela n'a plus rien à voir. Ma peau a complètement changé."
Louise
"Merci encore pour ce super challenge et pour tous les conseils, ça m'a vraiment permis d'y voir plus clair sur ce que je dois éviter/privilégier par rapport à mon métabolisme. J'ai encore un peu de lecture mais c'est exactement ce que je cherchais. Bravo pour le beau boulot !!"
Roxane
"Sous bons conseils, j'ai découvert il y a quelques semaines mon profil alimentaire. Depuis, mon rapport à mon alimentation a changé et j'adopte petit à petit de nouvelles habitudes. Ce que je constate à ce stade, c'est une sensation d'être moins gonflée et une plus belle peau. Affaire à suivre !"
Caroline